菠菜黑芝麻酸枣仁粥－国内菜系

菜 名：

菠菜黑芝麻酸枣仁粥

主 料：

菠菜100克（洗净切碎），黑芝麻20克，炒酸枣仁15克（研末），粳米100克。

做 法：

共煮粥，熟时调料食用。

药用价值：

主要治疗脱发阴虚型：脱发心烦、心悸失眠、头晕眼花、腰膝酸软，舌质红，苔少，脉细数。