这么样使手臂能粗点
我是男生，今年24，相貌性格都不错，可是就是太瘦了，曾经我尝试过很多方法，如吃各种食物，可是手臂怎么也不粗，倒是肚子有点向啤酒肚发展了，哎！
游泳是个很正身形的运动，对身体很好，不妨试试。
练双杠，举重
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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