健身问题

我是女孩， 身材不太好， 想健身减腿和屁股的肉。

私人教练太贵了 ，我在健身房运动，我想问一下应该做什么运动呢？

谢谢了！

使用神奇的臭氧半身浴，不但能让你减掉赘肉，还能让你有靓丽的肌肤，具体方法，请访问我的博客，我整理了大量臭氧资料给你参考，希望能帮助你！

跑步..

如果是在健身房,可以去问 教练,他肯定知道.