葡萄籽胶囊、羊胎素还有VB、VE同时吃可以吗？应该怎么样分配吃才有效？

哪些饭前吃哪些是饭后吃的,是早上吃好还是中午吃好或是晚上吃好呢?

如果你在服用葡萄籽的话，就没有必要吃VE了。因为他们同时是含有抗氧化成分，葡萄籽中含有的抗氧化成分是VE中的50倍左右，至于羊胎素一般和胶原蛋白同时服用，效果是最好。

VB和VE可以不必要吃

正蓉ZREOM葡萄籽，羊胎素网页有详细介绍，

及各种营养成分比例

参考文献：http://item.taobao.com/auction/item_detail-0db2-38f2ace3312be4333d339432dff78e57.htm