想问下`

我遇到不懂的问题，想举手问老师，但我不敢，当老师一走过来，我准备举手，但心不停砰砰的跳，别人都在问。我真的好怕。怎么办啊？马上就要高考了，。

这是一种心理障碍，你要想办法克服掉。

其实班上那么多同学你发言一次没有人会注意到你的。老师希望课堂气氛能够更加活跃，希望自己的知识可以传授给每一位同学。

你可以给自己定个目标，有不懂的问题一定要向老师提问，或者你可以找到老师单独提问题，我想你一定是个性格内向的同学，喜欢躲在角落不愿引起别人的注意，希望受到老师和同学的欢迎，只是缺少勇气，尤其害怕老师不喜欢你。

往往越是成绩好的同学在老师面前表现越是自信，有时候一个同学的的性格也可以决定他的成绩，所以你一定要让自己变得活跃起来，这点很重要，不要怕出错，因为谁都有错的时候。

每天给自己定个目标，这个目标不用太高，那就是每天所学的都一定要做到学会这就足够了，虽然看似简单但做起来却未必容易，贵在坚持……

以上这些，希望对你能有所帮助

好奇怪，你先说说为什么害怕呢？

这个有什么怕的?

勇敢地举手说吧,之后你会发现这是很平常的事,