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我的大便很粗,偶尔也很费力.有解决得办法吗？

王朝养生·作者佚名 2011-11-23

如题

属于便秘的状况，建议买一盒排毒养颜胶囊，每天早上空腹服用。肯管用。另外，平时多吃点南瓜子也可以治疗便秘。

喝蜂蜜水，营养又健康，效果很不错，而且美容养颜，试一下就知道了。

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我的大便 很粗,偶尔也很费力.有解决得办法吗？