身体有毛病，怎样走出阴影

10年前得到结核病，10年间老怕复发，这个想法一直折磨我。前一段时间，觉得身体不爽，去复查了一下。结果原先地方没事，但在右边发现一个（只一个）洞。因为以前没做CT，不好比较，医生说过两个月再CT一遍，如果没事就没事了。可能是陈旧性的，以前没做CT所以不知道而以，要我不要太紧张。可我真的好紧张。看了心理医生，她说了一通，也没解决好我的心理，最多我听了一句是“这是常见病，如果真复发，我们再治就是，不要怕”。唉，想有个积极快乐心情，过这两个月，怎么才能有呀？

身体的疾病并不可怕，可怕的是心理疾病。

凡是病，都是三分治疗，七分养。

肺结核病，如果是在50～60年前是一个不治之症，现在已经是可以防治并治疗好的疾病。

肺结核病，关键是防止呼吸道感染，尤其要注意感冒。

肺结核病是一个富贵病，重体力劳动从事不了，而且营养还要好。

得了肺结核病，关键是心理要放松。

我的肺结核病史有四十余年，至今没有复发过。

这与我注意呼吸道感染和感冒，不无关系。这与我心情放松，不无关系。

怕，解决不了任何问题，反而适得其反，心理负担加重，休息不好，反而是诱发肺结核病复发的诱因。