大便不通畅

肚子总觉得胀，不饿，大便不好，但是不干燥，想结但是没有，找大夫看了，吃了一个月的中药，开始有所好转，但后来还是没有明显的改变。总觉得肚子鼓鼓的。

给你一个秘方：每天早上空腹（番茄一个，胡萝卜一个，生土豆一个，苹果半个一起打汁喝）。出乎意料的效果哦：）