口腔医生帮忙问一下？

每天早晨起床或是睡醒之后，口腔内有异味，及唾液难以下咽，很不是滋味？请问是为什么？

这是因为睡觉，有很长时间没有张嘴，加上胃里空，没有食物，所以口腔会有异味，刷过牙吃过早饭就会好了

没事，也可看看中医调理一下吧。

首先到医院的口腔科去做一个详细的口腔检查，看有没有牙齿已经坏掉了、有没有牙结石、牙周炎。另外还要多喝酸奶，去口臭挺见效的。如果以上原因都排除了，那你就要检查是否有咽炎以及胃肠道疾病了。

中西医共同建议：

1.用餐完后，3-5分钟内刷刷牙齿、舌头，同时用牙线剔除牙缝里的肉屑、菜渣，清除牙缝的污垢。每个月换新牙刷，防止牙刷上细菌的累积。

2.多吃蔬菜，因为蔬菜含有大量的纤维质，可以帮助消化，解决便秘的问题。

3.尽可能有规律的饮食生活，这也是提高人身体免疫力的重要因素。

4.口气是否清新小自测：将左右两掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气，就可闻到自己口中的气味。