害怕坐车怎么办?
因为我有过在车上晕倒的经历,所以我非常害怕一个人坐车,特别是车上人多没有座位时;堵车时。就会变得心情焦躁不安,心里总有一个声音:晕了,晕了。有时我怕又在车上晕倒,甚至还没有到站就提前下车。有时来了车也不敢上。我究竟是晕车?还是心理疾病呢?我该怎么办?
嗯,感觉象晕车。
个人感觉做车的时候,人很挤,空气也很不好。那时候,我就会急躁。对于下次我在乘车,我就会很烦躁。而学姐的表现就是害怕乘车了。对于发生这样的事情。可以用药物来辅助。在做车之前调节好心情,让自己冷静下来。如果条件允许的话,自己可以去开小轿车的。
一切看是怎么对待的。时间久了。你会发现的。。
加油,学姐。。
也没什么,在车上时听听音乐或看窗外,把注意力集中到其它事物上,不要老是想着自己会晕车,保持心情舒畅,再不行,就只能在上车前吃晕车药了,安定自己的心情
自己家有车就好了。