烟

吸烟有好处吗?为什么会上隐?怎样才可以戒烟?牙齿的烟积怎样清理?

吸烟有害健康！烟民们起初是好奇、烦躁吸烟！时间长了就有了瘾！戒烟必须要求戒烟者意志坚强！说不抽就是不抽，当然戒烟时也许没有烟抽感无聊，可以随身装些瓜子之类的以备无聊时用！意志不坚强的人，戒一天吸一天的。是不能戒掉的