高中生能吃安利纽崔莱类胡萝卜素吗？

本人高中生，视力不够好，有人推荐吃安利纽崔莱类胡萝卜素，但说明上的不适人群是少年儿童，作用是抗衰老，请问高中生能吃吗？对视力是否有好处？

能吃啊，我高中的时候就吃过。不过对视力没什么作用.....不过他那个蛋白质粉挺不错的。吃了之后很少生病。

你还是把日常饮食调理好吧，做到荤素搭配，不挑食。晚上尽量不熬夜。

这些东西价格贵还不怎么有效果，别花冤枉钱了。

如果吃饭很好，不挑食，吃不吃都行。

可以吃。不过再好它也没有饮食来的好，合理膳食，是最好的办法。