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为什么这几天我早上起来总觉得腰酸,头胀胀的,好像睡的很累的样子? 0分
王朝养生·作者佚名 2011-11-21
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睡眠质量不好。晚上梦做多了,建议用些安神的薰衣草用品,或者睡前喝杯热牛奶,有益睡眠。
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