腿骨折后该如何调养？需补充那些营养？

腿骨折后该如何调养？需补充那些营养？应该多吃什么食物？

您好，骨折后应适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进纤维骨痂生长和伤口愈合。要适量的补充钙质！需要补充锌、铁、锰等微量元素。切忌过早的大量运动与负重！不需要忌口，可以多吃些香蕉、蜂蜜！但要适量,不可盲目过多！

祝您早日康复！