这个情况可能是你的身体相对比较弱(体力或体能不佳),或者是你平时运动(或者是活动)比较少的原因。
身体虚
平时多运动运动
多喝水
少喝饮料
多去室外走走
尤其空调环境
不利于排汗
导致毛细孔排汗不规律