最近我老是焦虑烦燥，心情很不好，不知道该怎么办，我是不是心理有病？

最近单位提我当了护士长以后，可能是压力太大了，也可能是太在意别人对我的法了，结果处理问题上没处理好，而且我每次做了以后老会想，想领导会怎么看我，结果弄得自己很不开心，也很累，可我就是控制不了自己去想我为什么这么冲动，为什么会这么说，为什么会这么做，自己为什么会这么笨，这么没用，我该怎么办，是不是得心理病了

太看重别人对你的看法了。其实，别人并没有什么看法，你在自寻烦恼。你没有弄明白一个问题：你为谁活着。做好自己的工作比胡思乱想强一万倍！！！

建议你吃一个月的逍遥丸吧。舒肝理气，减少压力，效果不错，不建议你用西药。