我这样补叶酸是否过量？

在我怀孕两个月时因严重感冒医生给开了一瓶叶酸，6片/日和维生素E胶丸3粒/日，吃了近一个月了，这会过量吗？该怎样补救，宝宝有影响吗？很担心！现在已停服了，我该怎么办？急！急！急！

其实我们很多的食物也含叶酸,只是因为叶酸高温易被破坏,对于打算怀孕的女性,建议补充0.4mg/片的叶酸.主要是为了预防胎儿先天性神经管畸型,北京北大药业生产的斯利安叶酸片是专用于这类女性的,一般不是叶酸缺乏者，不建议补充大剂量的叶酸．服用时间为孕前三月和孕后三月．祝好孕