"要得腿不废,走路往后退."是什么意思?
"要得腿不废,走路往后退."是什么意思?
倒行有利于身体健康啊。还可以治疗腰椎盘突出呢。
就是说：倒行运动有助于维持腿脚的正常功能，能够避免老年人容易出现的退行性改变。
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"要得腿不废,走路往后退."是什么意思?
倒行有利于身体健康啊。还可以治疗腰椎盘突出呢。
就是说：倒行运动有助于维持腿脚的正常功能，能够避免老年人容易出现的退行性改变。