按摩肚脐眼的好处和坏处？
按摩肚脐眼可以促消化、助吸收，增强排便，加快肠胃病的治疗，有百益而无一害。
顺时针按摩可以通便，治疗便秘。
逆时针按摩可以止泻。
原理是按照肠胃蠕动的方向
晚上睡覺前用手指頭壓，大約壓個一千下吧！隔著衣服壓就好，應該不錯，可以試試看。謝謝～
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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