老是感觉胃不舒服是怎么回事儿?
最近老是感觉胃不舒服,去医院查了血(没事儿),做了B超(没事儿),做了胃镜(有炎症)。可是,喝了很多药还是不管用,请问有什么好的解决办法吗?盼请教!
你可以去尝试一下面的方法进行调理哦:
1. 放松心情,放飞梦想——心情调节法。
高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以,要经常性的调节好自己的心情。曾经有一位作家这样说过“高兴时,就唱一首歌,寂寞时就写一首歌,无论天上掉下来的是什么,世界总是美丽的。”
2. 规律三餐,避免刺激——饮食调节法。
从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。
3. 中药调理,健脾益气——药物调理法。
甘海胃康胶囊组方资料:白术:补气健脾,燥湿利水,甘草:补脾益气,缓急止痛,海螵蛸:收敛止血制酸止痛,绞股蓝:养心健脾,益气和血,焦黄柏:清热燥湿,泻火解毒,枳实:健脾消痞,消积化滞,沙棘:健脾养胃,活血化滞,延胡索:活血,行气,止痛。
问题不大,养胃是关键,平日多吃粥,最好是上面的浓浓的米汤,胃最喜温热,平时可用暖水袋暖胃。
胃在难受你就冲点39胃泰颗粒冲剂,能有缓解
喝点养胃舒也不错,我也有胃病,不吃刺激的食物。保护好就行!
每天餐前吃几粒生花生,有生血养胃的功效。