对事物漠不关心,没有自信
我是一名初中生对周围的事情漠不关心,同学们也都觉得我很类似于刻板而不愿意与我相处,换句话说,就是和他们玩不到一起去,绝大部分时间都在发呆,没有时间观念,其实我很想和大家一起交流,一起玩,但是别人所说的话都不经过大脑,说完就忘,不善言辞,,我真的很想改变,可是我的性格从小就这样,别人所说的话从来不会考虑,给别人感觉憨憨的,更恐怖的是,理解力也变弱了,上课反应不快也听不懂,晚上回家只想倒头就睡。经常自己一个人哭,我该怎么办~
任何事情、状况和性格都不要怪自己,不是自己不够好,是别人不知道欣赏你的好,上帝造我们每个人都有他的意图。我就是这个独特的我,努力做好这个自己。想和大家交流就想办法去做到,毕竟跟人交流才能找到更自在的自我,别人所说的话都不经过大脑,做一个时而糊涂的人也会少很多烦恼。因为不用计较别人对你的差的评价。做个憨憨的只能听到别人赞美的小猪,好好享用这些赞美,让自己内心强大。学会用你听到的赞美去赞美别人,你一定能找到与别人交流的切入点。可不要常常偷偷的哭,不高兴的时候让自己高兴起来。其实每个人在成长的过程中都有像你这样的时刻,用心观察,用心关爱别人,你会找到挚友。并且走出自我,在圈子里找到自己的位置
学会倾听
找一些心理学的书来看 自己了解自己的状况
还要多看点文学方面的书我
我是文科生 平时也不多说话 但总也能和同学、朋友打成一片~
我也是,对身边的事都漠不关心,但你要知道,人是很现实的,你必须要强迫自己跟同学一起交流一起玩,当同学聊天的时候你可以主动过去跟他们聊聊天啊,路上碰到同学一道要很高兴的打招呼,让觉得你很高兴,多看看书,看些有内涵的书啊,电影啊之类的,不要看垃圾的韩剧,言情小说之类的,多跟些有内涵的人聊聊天,你自己也可以吸收下人家的知识啊,如果跟同学聊天的时候遇到什么不懂的,可以回来查一查。挺别人说话不经过大脑,是说明你不在乎人家说了什么,我有时候也经常这样的,因为心不在焉啊,你要强迫自己听别人说话的时候要集中精神,你可以每天起床后,在椅子上找个舒服的姿势做好,全身放松,闭上眼睛,什么都不要想,让大脑保持空白,每天保持20分钟,晚上睡前也是这样的,刚开始的话,脑子里肯定会有很多乱七八糟的东西,但你要坚持,每天20分钟,这是练习集中精力的,我有试过,我觉得还不错,推荐你试下啊。最重要的是要睡个好觉,早上起来后洗漱的时候,照着镜子,对自己笑笑,告诉自己今天真好,我很快乐,然后冲自己笑几下,这样你一天心情都会不错的,我就这样啊,我觉得很管用
安静下来好好对自己的过去一个总结和反省,不要光找自己的不足,想想过去对什么事情比较感兴趣,对那些方面比较擅长。在学习上,自己对哪些科目又是比较感兴趣和擅长的,如果你在某些方面具有优势或者敢兴趣,说明你是一个在理解力和智力上都非常正常的孩子,那么肯定了这一点的前提下,你需要在其他的方面做一些改进。比如:不善交友,就要善于倾听,表达自己的看法。在学习上,要改变学习方法,对于一些不敢兴趣的科目,最好提前预习。
我以前有过和你类似的经历。我接触过很多类似的课程和书籍,
我本人觉得最能改变的是安东尼的《自我完型三十天》
每天60分钟,30天使你如脱胎换骨的改变。我个人体会效果确实非常的好,只要你按照里面的方法去做,的确能在30天轻松的改变你的性格和气质。
这个教程以前售价很贵,现在各种电子版的在网上流传,价格很低
,各个主流的购物网站都有出售的,你可以搜索一下。