我怎么办，快来救救我!!
男友抛弃了我，选择了别人，我看到他把领回他家去见家长。我很痛苦，我难以解脱，我每天3点就醒了，醒来就是揪心的痛苦，我给他发消息告诉他我有多爱他，他说他快受不了了，他说我给他太大压力了，他还说了很多伤我的话。我不能联系他告诉我有多想念他，我用头撞墙抽打自己都结束不了痛苦。昨天和妈妈谈了如果没有我她老了怎么办，她说人不能那么脆弱，但是我真的真的不行了，这种痛苦终日折磨着我，我已经疯了。父亲早年过世，我夜里爬起来翻出他的遗像抱着哭诉，我竟然隐约听到有人说“我帮不了你”我是不是精神分裂了，幻听了。我从来没有这么伤心过，这么久都拔不出来。我怎么办怎么办！！！求求你们救救我吧。
姑娘，我是阿姨级的人物了，一双儿女都长大成人了，我，不知道说什么好，我真诚的希望你能坚强起来，我也不愿听到你以摧残自己的方式来折磨自己，糟蹋自己，跳出来吧，之后你会发现有很多更有意义的事情等你去做，有很多爱你的人和你爱的人希望你眉展开，看到你健健康康高高兴兴的生活，为自己的目标生活，不是依附于这个男人，你有最初是有自己的梦想的，为自己的梦想奋斗去吧，生活并不是没了这个男人你就活不了了，人很多事成于习惯，但也常常败在习惯上。多去接触一下外界，失恋了，谁都会伤心，有挫败感，想哭就哭吧，但哭过之后生活还要继续，努力生活，为深爱你的妈妈，她老人家是世上最值得你珍惜的人，用生命去爱和回报呵护的人，好好活着吧姑娘，多吃一碗饭，多吃一个苹果，别忘了，你也是个梁柱，你妈妈的梁柱，你是有责任的，而这种责任是幸福的，别忘了妈妈的爱。阿姨我真心希望你能走出去，扩大你的世界，如花年华为你自己的，自己的梦想奋斗，人不管什么时候要有自己独立的东西。姑娘坚强起来吧，我相信你会再次在脸上出现笑脸，阿姨顶你！加油！
时间会冲淡一切的
时间会消灭一切曾经存在的、现在正存在的、未来将存在的......
你不是爱他，爱，爱，这个词早就被滥用了，
你太依恋他了，试问你在体会两人甜蜜的同时考虑过怎样去面对未来么，切实不间断的实行过么，他又是怎么想的呢？
冷静下来吧，他是一个人，独立的人，有着自己的思想价值，判断力，你也应是个独立的人，至于你为何被爱又为何失去他，抛开对错和自己的偏见，尊重事实地想一想吧，然后和他好好谈谈，很多时候交流带给恋人的好处时：分开的友谊真切于在一起的焦虑。
祝你好运
你好，恕我直言，谁也救不了你！只有你自己能救自己！
看得出来，你对曾静的男友感情很深，但是，缘分是可遇而不可求的，你应该心知肚明。
话说回来，之前，你们肯定是在某件事情上分歧很大，从你描述上看，我猜想，也许你把他当成“私人物品”了···任何的事情都自我为中心！！！很少换位思考吧。所以他说受不了你。反思一下，是这样吗？？？
现在，你要面对现实，重新建立起自信！找出自己失败的原因，要引以为戒，不要犯重蹈覆辙的错误···
如果你总是停滞不前，执迷不悟，自寻烦恼，只有自作自受！言中敬请谅解！
祝你早日摆脱困境，重新生活！
事实上，你并不是爱他才有的这种心理困扰。你实际患上的是一种心理学上叫做‘分离的痛苦’。自从你失去父亲已经埋下种子了。现在你面临失去男友的境况，同样的心境又来找你。
jinjuexi 你好！
类似你这样的经历，在这里已经看到很多，由此你可以知道，这已经不是个别现象，而是一种社会现象了。至于它为什么会产生，那是由复杂的各种因素组合的结果，当然也有你和他的个人的原因。
问题是遇到了，怎么办呢？
这种事情，说起来容易做起来难，要当事人去实践就更难了，但是，你还必须要去实践，去做的。
1.确认这件事情是否还可以挽回，有可能的就去努力一把，试着挽回；没有可能的，坚决放弃。
2.放弃后，思想上情绪上会有过去的阴影，自己应该找一些事情打发时间，或看书或听音乐，或出去旅游，或做一些小手工的工艺品，等等，总之你要学会用其他事务来取代“他”在你心目中的位置。
3.等情绪稳定之后，调整好自己，继续新的生活。
要知道，人的一生没有不受挫折的，我们都只有在挫折中成长。情感上的挫折只是很小的一部分，不能为这小小的挫折而放弃美好的生活。
希望你能坚强的生活，并过上幸福的日子。
自我反省一下,在分手之前,你有没有过错，若是有,你得改改，谁不喜欢温情的女朋友，正是他看清了你,才会这样。反省后，若没什么过错，那问题就出现在他身上了，要么，在与相处过程中，发现你不是适合的类型。你俩相识时间若2年左右，并不是形势所逼，你只要持之以恒，表现你对他爱是真心的，就有会机会和好，若不是爱你，他干嘛花那么多时间在你身上。也许他是爱你的，因家庭所逼，只好如此，若不说伤你的，你哪肯死心。
爱情里合合分分，都是很正常的事情。首先这一点你要放宽心，痛苦的不止你一个人，很多人都会痛苦。
都说爱情要两情相悦，你和他或许从根本上就是不合适的，造成这样的不合，可能是性格上的原因或者情感沟通的原因等其他原因，那么建议你先冷静下来想想是什么原因造成了现在的局面。当你找到答案，明白了因果关系，你就应该理性的分析，控制自己的情绪了。因为我们面对事实的时候，一味的难过没有任何益处，只能是选择去适应，去接受，因为生活还得继续。。。
首先，如果真的不想放弃，想想还有没挽回的余地，拿出勇气去争取一下。如果真的无可挽回了，那么你需要做的就是接受事实，只有这样才能救到你。
你这样的情况，应该属于悲伤有点厉害，自己变得精神恍惚，不会是精神分裂，但是如果你长期压抑自己，不能走出来，不能接受事实的话，很有可能朝那方面发展，你需要学会自救。
失恋后的心理创伤需要心理支持，疏导。建议找心理医生做做心理咨询，以帮助你尽快走出困境。
除此之外，楼上朋友建议转移注意力，做自己爱好的事也是不错的办法，你得自己多努力努力，把心态放宽，为了自己的健康快乐，好好加油吧。不要忘记还有很多关心你的人，你也不是属于你一个人，还属于关心和爱护你的所有人。希望早日走出阴影。
你肯定是不理解你这样好这样爱他，他为什么不领情为什么还要离开你。可是有些男生就是这样，说承诺的时候比谁都信誓旦旦，但是当他自己不愉快了就抽身离去。只能说明他爱他自己比爱你多得多，强扭的瓜不甜。你现在痛苦也好，崩溃也好尽情的释放，最好找个要好的异性释放一下。你去把你的经历说给另外一个男生听，也许你就知道为什么会出现这种结局。最好的办法是开始另一段感情，而且是真心对你的男生
难道大千世界只有那一个男生么？而且他已经明确告诉你，他不爱你。既然他不爱你了，那么，你还有爱他的必要吗？难道你就没有其它事情要做了吗？！
非常能理解你的痛苦！
你当前的情况是很多人都遇到过的，自己是很难解决的！
建议你去正规的心理咨询机构找心理咨询师咨询一下。如果不方便找心理咨询师面谈，你可以到网上找一些正规的心理咨询师聊一聊。个人推荐去【咨询中国】，这个网站里面的咨询师都是持证的正规咨询师，如果咨询师不在线，你可以给咨询师留言，咨询师会给你回复的。希祝你早日摆脱困扰！
先问问自己他有什么地方值得你爱的，如果他抛弃的你，这样的人就是个始乱终弃的负心汉，这样的人能够托付终身么？再者，你真的爱他吗，如果真的爱他就放开他吧，单方面的爱情是不会幸福的，只会给他带啦痛苦，爱一个人并不一定要拥有它，只要他过得幸福，你也就幸福了。如果你真的因为他不爱你了而自杀，那你就是个不负责任的人，对你自己不负责，轻易地就了结了生命，对你父母不负责，你自己解脱了，他们的后半身却要生活在眼泪和痛苦中，他们是不是也自杀算了；对你男朋友不负责，他可能会因为你的死背上承重的包袱，这是你希望的吗，如果是，那我觉得他放弃你是一个非常正确的选择，因为你是一个非常自私的人。相信上帝这样安排一定是有它的原因的。上帝为你关上了门，又为你打开了一扇窗，也许结束了这段感情，你才会遇到生命中真正的他。如果在这之前你死了，我只能说你死的太不值了，对于爱你的人来说，你的死是他们永远无法忘记的痛，对于不爱你的人来说，你的死可能就是他们茶余饭后的话题而已。
可以找咨询中国的免费心理咨询师咨询一下，没准有效
既然他移情别恋了，你就要下决心离开伤心地。
你失去的是一个不爱你的人，
将来会收获更美的情感
必须慢慢的多角度考虑问题
才能从伤心中走出来。
痛苦是一定的
只是坚强起来就能见到彩虹。
山东心岸姐姐祝福你