痔疮术后宜吃哪些水果与蔬菜?
吃木瓜会上火吗?
多吃苹果、梨、香蕉、豆类、燕麦和煮过的绿色蔬菜,它们均含大量可溶性纤维;帮助增加排便内容量。
长期痔疮出血可引致铁质不足,因而贫血。富含铁的食物有肝(孕妇忌吃)、豆类、坚果和深绿色蔬菜。鲜果富含维生素C,能帮助铁的吸收。
最好吃香蕉,极易通便
我的意见时吃香蕉啊!
吃木瓜会上火吗?
多吃苹果、梨、香蕉、豆类、燕麦和煮过的绿色蔬菜,它们均含大量可溶性纤维;帮助增加排便内容量。
长期痔疮出血可引致铁质不足,因而贫血。富含铁的食物有肝(孕妇忌吃)、豆类、坚果和深绿色蔬菜。鲜果富含维生素C,能帮助铁的吸收。
最好吃香蕉,极易通便
我的意见时吃香蕉啊!