是不是子宫下垂

性交不注意卫生，阴道痒得难受，冲了几次苏打水，塞了三天制霉菌素，到医院检查，医生说我的宫胫只离阴道口3公分，说是子宫下垂。很担心。可我平时不觉得有腰酸背痛，还经常跑步锻炼身体，就是在月经来时，若不注意休息会感到下体有下坠感，您说我是子宫下垂吗？还可以跑步锻炼身体吗？

是2度下垂，用八珍益母丸。