脑动脉硬化

脑动脉硬化吃脑络通加丹参片有帮助吗？同时在饮食上应注意那些？

脑动脉硬化吃维脑路通加丹参片是有帮助的，这是最简单有效的治疗药物，另外可加服抗血小板药物，如阿斯匹林75mg/日等。

预防动脉粥样硬化饮食要注意以下方面：

1、限制高脂饮食：

预防动脉粥样硬化最主要的饮食治疗原则是限制脂肪摄入量。摄入动物脂肪不宜过多，少食肥肉、大油、动物内脏、蛋黄、奶油等高脂食品，这些食物主要含饱和脂肪，促进动脉粥样硬化形成，对心血管病发生有不利影响。

2、宜食低脂食品：

常吃粗杂粮，如玉米、燕麦片、麦芽、小米等，有利于预防动脉硬化及心脑血管疾病的发生。降脂食品如燕麦片，豆类（如豆浆、豆腐、黄豆），鱼类及各种瘦肉、牛奶等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。

3、防治脑动脉硬化的食物有：荞麦、牛奶、黑色食品：如黑木耳、黑芝麻等。

另外，紫茄、大枣、山楂、杏、杨梅中含有维生素P（即芦丁），具有保护血管，增强血管壁的弹性，可防止脑血管破裂等作用。4、少食甜食，并适当控制饮食，进食过多的甜食或碳水化合物（如米、面食），可在肝脏中转化为甘油三酯，引起血液中甘油三酯增高，加速动脉硬化。

5、饮食宜清淡，要低盐饮食，每日6克以下，盐摄入过多，可致水钠潴留，血压升高，加速动脉硬化。

6、选择食用一些降脂蔬菜：如木耳、香菇、洋葱、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海带、大蒜等。降压蔬菜有——芹菜、葫芦、木耳、番茄、荸荠等。