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拍出紫斑怎么办？

王朝养生·作者佚名 2011-11-16

大腿肌肉不知为何绷紧，想松弛一下，昨晚用手拍，谁知竟然拍出紫斑，现在该怎么办？

休息，避免剧烈运动，软组织损伤后皮下淤血，几天就好。

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