高温天气,什么样的病人会容易犯病?

王朝养生·作者佚名  2011-11-16
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闷热高温天气易直接或间接引发以下疾病,需采取防暑措施:

心脑血管疾病高温容易使人体的代谢加快,心脑血管血的容量增加,导致血压迅速升高,心跳加快,出现心脏病、心绞痛、心肌梗死等心脑血管疾病。

日射病是中暑的一种。由于烈日高温的长时间照射,人体大脑中枢神经系统会出现抑制状态,造成神经衰弱,出现恶心、头昏等轻度中暑症状。

肾脏损害高温对人体肾脏有着直接的损害,可导致人体脱水、尿量少,肾负荷加重,体内水盐代谢失去平衡,影响正常的生理机能,造成腹痛、恶心、呕吐等症状。夏季保护肾脏最好的方法,就是分多次少量的饮用凉开水,以促进人体正常代谢、保障肾脏健康。

“心理中暑”气温较高的天气容易影响人体下丘脑的情绪调节中枢,主要表现为心烦气躁、思维紊乱、爱发脾气,这就属于“心理中暑”,医学上称之为夏季情感障碍。在夏季的闷热天气里,要保持良好的心态,养成健康的生活习惯:少熬夜、多饮水;在极热极渴的时候,不要大量喝冷饮;从高温的户外回到室内,不要立即开空调,应等汗液有所吸收后再开,并且空调温度最好保持在26摄氏度以上。

静脉血栓高温的环境会加剧静脉血栓病情。专家称,静脉血栓的患者很多从事需要始终站着的职业,再不注意补水,就很容易造成血液黏稠度升高,引起静脉血栓和使静脉血栓加剧。

楼层病态综合征有研究表明,高温的环境可使甲醛释放量增加20%—30%,这就增加了人体吸入的甲醛含量,给健康造成危害。专家提示,对于新装修入住的朋友,要尽量多保持通风,尽量避免老人和孩子过早入住。

日光性皮炎闷热天气,人体排汗不畅,还容易导致皮肤炎症,尤其是对于儿童、老人,由于他们的体温调节功能不健全,或功能减退、功能障碍等,易患丘疹样荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等。

空调病长时间开启空调的环境很容易滋生细菌和微生物,对于抵抗力较弱的人群,很容易导致各种疾病的发生。

几类在高温环境下最不耐热的人群更应做好保健:首先是老年人、孕妇、幼儿;其次是肥胖病人、糖尿病人、慢性酒精中毒的病人;再有就是正在服用抗组胺、抗精神病药物的人。另外,人民医院胡大一教授提醒,高温天气一定要注意自己的“心”健康,防止心功能衰竭、心肌梗死的发生。特别是中年男子,平时就应当养成良好的生活习惯,戒烟、戒酒、减轻体重、改善饮食习惯。

肠胃炎肠胃炎是夏季高发疾病,因此专家提醒,在食用熟食之前要高温加热,饮食应以清淡为主,从冰箱里拿出的食物一定要热透。

热伤风夏季高温环境下,人体能量消耗较大,免疫力下降,如果不加节制地使用空调或电扇来解暑,人的机体适应能力就会减退,病菌、病毒很容易乘虚而入,最易引起的疾病就是热伤风。热伤风感冒前仍以预防为主,即使是在炎热的夏季,也要加强身体锻炼,以提高自身的抗病能力。可根据不同的年龄和体质情况进行各种锻炼,如广播操、太极拳、跑步、游泳等。同时要保持室内外环境卫生和个人卫生,室内应经常开窗,保持空气新鲜。同时个人要注意劳逸结合,防止过度劳累,保证充足的睡眠,建立良好的生活规律。

出汗后,血液浓度升高,粘力增大,容易导致血淤、心肌梗塞等梗塞性疾病。暴雨连场,天气多变,弱势人群就容易患上呼吸道感染。所谓的风寒、风热,会使人心血管功能紊乱,诱发心脑血管病。另外,心情对心脑血管病也有一定的影响。天气湿热,暑热扰心,心烦热,血压容易不稳定。中医认为情志失调,肝风内动,高血压、高血脂等患者要提防中风。专家介绍,心血动力不足是心脑血管病发生的原因之一,而心血动力来源于肝肾,若肝的解毒能力不强,会造成血液粘稠浓度增加,从而引起心血管病发生。

为帮助心脑血管病患者安全度夏,医生提出了几点建议:多喝水;适当吃些滋养心阴、舒血活血的中药,如丹参、西洋参、麦冬等;预防感冒;保持室内通风,早睡早起等。另外,心脑血管病患者夏天还应服用一些有强心和抗凝作用的活血药物。

 
 
 
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