适量献血有什么好处？
大量科学研究证明献血有益健康。科学家研究发现有规律献血的人，心脏病发病率比没有献血的人低86%。这主要与献血体内储存的铁质流失有关。轻微的铁质不足能够隆低患心脏病的危险性，而体内铁质过量将增加心脏病的发病率。此外，研究中还发现，经常有规律献血的人，癌病的发病率较低。这主要是经常献血，体内产生大量的年轻血细胞，这些细胞有很强的吞噬、杀灭病毒及毒素的能力，从而能起到防癌的作用。献血有利于预防心脏病及癌病这些医学发现，对人类健康具有十分重要的意义。
（1）可预防、缓解高粘血症
科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
（2）可预防、降低心脑血管病的发生
青岛一位专家曾对127名多次献血者、87例高血压者、60例缺血性中风者进行血液流变学的对照研究，结果表明，献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用；芬兰一研究小组对278名42－60岁的男性进行调查，其中献过血的人5年后患冠心病的比例比未献过血的少86%；另一组研究，对献血l－2次的1532人进行追踪观察，结果仅一人发生急性心肌梗塞，发生率为 0.043%，同期未献血的2306人中，有226人发生急性心肌梗塞，发生率为9.8%，明显高于献血组；美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的 1/2。有关专家对反复献血组26例、急性脑梗塞患者22例的血流变学各项均值做了比较。结果表明：反复献血组的全血粘度、红细胞压积、纤维蛋白原、红细胞电泳，均较正常值明显降低，而尤以红细胞压积最为明显，提示反复献血组的血液粘滞性下降；而急性脑梗塞患者组的上述指标均较正常值高，提示脑梗塞患者存在着高粘血症。因此，反复一定量的献血会使血液粘滞性下降，对预防心血管疾病有积极的意义。
（3）男子献血可减少癌症的发生率
体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就提高，适量献血可以预防癌症。该文还提到，女性因月经周期失血损失了一定量的铁质，故未发现女性的铁含量与癌症发生有明显关系。
（4）可促进、改善心理健康
大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素。
（5）可延年益寿 按规定献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还会刺激人体骨髓造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病国外也曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示：
献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均 67.5岁；
献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%；
献血组的死亡率为33%，低于未献血组的60%。
好处 ：
一、适量献血可降低血液的粘滞度
当血液粘滞处于较高水平时，适量献血，特别是适量捐献血液中的有形成份，可有效地降低血液粘滞度，预防多种疾病。
二、男子定期献血可防癌
英国科学家研究发现男子献血可以防癌，这是因为血液中含有大量铁元素，而人体内铁元素含量水平持续过高会促会癌症，定期献血可有效地降低血液中铁血素的含量，因此健康男子定期献血可收到离癌的效果。
三、中年人献血可益寿
人到中年大多事业有成，经济状况良好，膳食也是味美质优，营养丰富，稍不留神，就会导致营养过剩、脂肪堆积和肥胖，特别是从事非体力劳动的中年人，此时如再不注意调整，就会出现血铁、血脂等指标超标，血液粘滞度增高，动脉粥样硬化等，从而诱发高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病以及癌症。
献血可减少血液中的所有成份，减少比例最大的的是血铁和蛋白，还可降低血液的粘滞度，使血液流速加快，健康的中年人在医生指导下适量献血或血液中的某种成份可以刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血状态，不断增加血液中年轻红细胞的比例，提高机体免疫和抗病能力，预防疾病，延年益寿。
促进血液循环，增强抵抗能力。
适量献血可以加快血液的新陈代谢,为用者提供用血
原来还有这样的好处啊。
定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
适当鲜血是没有什么坏处的，相反适当献血还能刺激机体造血细胞制造血液，能促进血液的更新。献完血之后注意休息，不要乱吃东西，一周就恢复了
献血要注意防止感染
献血有如下四大好处：
一、献血可预防、缓解高粘血症科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
二、献血可预防、降低心脑血管病的发生我国青岛的一名专家曾对127名多次献血者、87例高血压者、60例缺血性中风者进行血液流变学的对照研究，结果表明，献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用。
芬兰一研究小组对278名42－60岁的男性进行调查，其中献过血的人5年后患冠心病的比例比未献过血的少86％；而另一研究小组对献血1－2次的1532人进行追踪观察的结果显示，其中仅一人发生急性心肌梗塞，发生率为0.043％。同期未献血的2306人中，有226人发生急性心肌梗塞，发生率为9.8％，明显高于献血组。
美国一心血管病研究小组的研究也表明，在3年中，男性献血者患心血管病的危险仅为未献血者的1／2。这是因为，血液中过剩的铁和铜，是导致心脏病的重要因素，而参加献血，可以使过剩的铁和铜减少。
三、男子献血可减少癌症的发生率一般来说，体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，但研究得出，含铁量过高也会适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10％，患癌症的机率就提高，适量献血则可以预防癌症。而女性因月经周期失血损失了一定量的铁质，故未发现女性的铁含量与癌症发生有明显关系。
四、献血可促进新陈代谢
定期适量献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和刺激人体骨髓造血器官，始终保持旺盛的造血能力，收到延年益寿的效果。有学者对66岁以上同一地区332名曾献血者和同年龄、同性别的399名未献血者作比较，结果显示，献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均67.5岁；献血组的存活率为67％，高于未献血组的40％，同时献血总量较多的存活年龄反而长。
为用者提供用血
唯一的好处，今后输血感觉可以免费。
但据别人说，实际上要想免费，非常麻烦。
真搞不懂，为何献血免费，病人输血却要昂贵的价格？
明天马上去献血
当医生的家属告诉我还是不要献血的好
我献过两次血，第一次傻乎乎地以为和抽血化验一样不吃饭，也没喝什么水就去献了，结果狂晕。第二次还是去献了，结果也是头晕。可能我不适合献血，医生说是我晕血。但是我觉得如果自己身体状况合适的话，应该适当献血，毕竟治病救人也是一件功德。不知道我的意见您是否满意？
祝大家身体健康！
按照中医理论是没有好处的 只有坏处。西医就说有好处
不知道谁的对
第一，适量献血有益个人身心健康；
第二，鲜血奉献生命的礼物；
第三，个人或家人在需要的时候可以免费使用。
按规定献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还会刺激人体骨髓造血器官，使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。据报道，有人对66岁以上的332名曾献血者与同样条件的399名未曾献血者作了比较，结果曾献血者存活率显著高于未曾献血者，献血总量较多的存活年龄还较长 .
主要还是一些基本须知的
适量献血可以加快血液的新陈代谢,抽血后不但不会不舒服反而会让人跟清爽。
为用者提供用血 说不定能挽救生命
bu yao xi
献血呀当然好.只是我从未试过献血怕痛其实我血也蛮多的,呵呵．．．你就当做好事了.管它那么多
没好处，就是刺破你的血管，在你的血管里小血板结成疤，然后脱落形成血栓，就很容易得脑血栓。
所以只有不懂的人才去献血。
有利就有有弊。
要是好不好还会得血管炎
人体的细胞分裂是有限制的，只有癌细胞无限分裂，当分裂完了，生命也就结束了，而献血促进新陈代谢，促进细胞分裂，献血越多，命越短
气血是最重要的中医理论，血没了，生命也就衰弱了
血量恢复只是表象
所以不要献血，我们无偿献血，人家血站卖钱，什么世道！一袋两百毫升的血就几百块钱啊。
适量献血可以加快血液的新陈代谢,为用者提供用血
不要献血，对身体是有很大伤害的，用亲身经历劝告你们
希望对你有所帮助
好处 ：
一、适量献血可降低血液的粘滞度
当血液粘滞处于较高水平时，适量献血，特别是适量捐献血液中的有形成份，可有效地降低血液粘滞度，预防多种疾病。 二、男子定期献血可防癌
英国科学家研究发现男子献血可以防癌，这是因为血液中含有大量铁元素，而人体内铁元素含量水平持续过高会促会癌症，定期献血可有效地降低血液中铁血素的含量，因此健康男子定期献血可收到离癌的效果。
三、中年人献血可益寿
人到中年大多事业有成，经济状况良好，膳食也是味美质优，营养丰富，稍不留神，就会导致营养过剩、脂肪堆积和肥胖，特别是从事非体力劳动的中年人，此时如再不注意调整，就会出现血铁、血脂等指标超标，血液粘滞度增高，动脉粥样硬化等，从而诱发高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病以及癌症。
献血可减少血液中的所有成份，减少比例最大的的是血铁和蛋白，还可降低血液的粘滞度，使血液流速加快，健康的中年人在医生指导下适量献血或血液中的某种成份可以刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血状态，不断增加血液中年轻红细胞的比例，提高机体免疫和抗病能力，预防疾病，延年益寿
三 可以促进血液循环，调节血压！
促进血液循环
可以负责任的告诉你，献血没有好处！所谓的献血种种好处不过是宣传需要而已。如果你有内科的朋友可以去问问他们！
还调节高血压？以为真的减少血液流量血压就不高了？笑话！
献血的唯一好处就是在以后你需要血液时可以免费使用，虽然还不知道是不是真的能用，而且现在献血证跨地区使用不可能！
鬼话，无非是要你放血，血液是人的生命之源不可轻易放的。
说献血有好处的全是医生骗人的。我有个亲戚是医生，她亲口透露，中国血协为了得到新鲜的血库，故意叫医生这么说的。其实健康人献少量血是没什么问题的，但是身体不怎么好的就不好了，会引起缺氧，虚弱等症状，严重有生命危险。并不是说抽到血液健康就可以献血的。你在献血时医生只是测量你的血液健康度吧？并没有问你最近身体是好是坏吧？其实说到献血可以减少血液粘稠度，那是不可能的，血液越少，粘稠度越高，怎么可能减少粘稠度呢？血液粘稠是否跟我们的身体健康有关，比如高血压等血液粘稠度就高，跟血的多少无关。我们的血量粘稠度是保持在一定标准的，多少都不好，就算我们今天献了血，过几天血液又保持了以前的血液粘稠水平，因为血液粘稠度低了会引起全身缺氧，全身自由基增多，会引起身体疲劳，器官及早老化，皮肤粗糙。所以，献血只能健康人适量，盲目相信献血对身体有好处，那是不科学的！