什么样的减肥产最好啊

想减肥，什么样的减肥产最好啊

什么样的减肥产最好啊，我前些天在专业站“ 月月瘦 ”有看到这方面的详细介绍，内容挺全面的，讲了如何根据自己的体质来选择自己适合的健康减肥方法，内容挺多的，我就不复制过来了，你自己可以去看看，希望对你有帮助吧，要是有帮到你，记得回答采我最佳哦。

参考文献：个人分享。。。

我是上班族，没有时间运动。我是吃的减肥药加节食，很庆幸的是我两个月瘦了二十二斤。

如果不是很胖就不要吃药，节食吧。计算一天吃的东西的热量，不要超过一千五百卡，会瘦的，只是时间长。晚上不要吃饭。

可以加我的QQ，仔细的方法在我日志里有，***********,加时请填“减肥”，否则我不会同意的。

我用的清卿轻效果挺不错的 纯植物的 我用了2个疗程的 瘦了有20斤 没什么副作用

靠自己运动加合理饮食减肥效果最佳

药物减肥原理无非下面三种：

1.造成脱水，短时间里让体重下降

2.阻碍食物在胃肠道的吸收

3.让人持续兴奋

第一种是骗人的，后两种都有不可预期的副作用