做耳朵保健操上耳尖上提起到什么作用？

做耳朵保健操上耳尖上提起到什么作用？

经常进行双耳锻炼，有很多de保健功效，其中双手拉耳法，有减轻喉咙疼痛和慢性咽炎症状de效果。具体做法是：左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺de分泌。

此外，提拉耳尖也对咽炎症状有缓解作用，即用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15～20次，使局部发热发红。

感觉头痛时，也可以拉拉耳垂和耳屏，具体方法是双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉de力量以不感疼痛为限，每次3～5分钟.