腰痛,膝关节痛,肩关节痛,如何缓解
去坝上骑马玩了,回来就浑身肌肉关节痛,如何缓解?每做一个动作就浑身都疼。可以吃止痛药吗?
很多人骑马后都会有这样的感觉,因为太颠了,可以口服芬必得布洛芬缓解下疼痛,也可以去正规的中医院按摩一下,这个没事,一个星期很快就会好了。
如在福州可来找我用推拿按摩可好.
如单纯的骑马运动后全身关节疼痛,不要吃药止痛,要洗热水澡休息3天后既缓解。
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如单纯的骑马运动后全身关节疼痛,不要吃药止痛,要洗热水澡休息3天后既缓解。