大红枣仁吃到肚子里怎么办

大红枣仁吃到肚子里，一般是会自行排出体外的。

在一般情况下，异物进入消化道后，除少数带钩、太大或太重的异物外，大多数诸如果核、棋子、硬币、纽扣等异物，都能随胃肠道的蠕动与粪便一起排出体外。

为了促进异物的排出，可以吃点韭菜、芹菜之类的高纤维蔬菜，如韭菜炒鸡蛋等，这些纤维食物可把枣核包绕起来，并加速肠蠕动，有利于异物的排出。

但如出现了腹痛等异常症状，应及时去医院就诊。

这种情况应该注意观察，如有腹痛等表现应该就医。