怎样找回自信？

我曾经有两个多星期很有自行，做什么事都很乐观，学习也特别有劲，不知为什么自行却渐渐消失了，现在干什么都拖泥带水，学习也失去了方向，还有两年就参加高考了，有哪位好心人能帮助我都过难关？？

自信要有一定的积淀，首先自己的能力是完全可以胜任您目前的工作的，其次，要不断学习充实自己。

自信是要在做事中建立的。多去做，把事做好，慢慢自信就建立了。另外还有有目标。完成目标后小小奖励一下自己，激励自己朝更高目标行进。

不知道什么才是你要的生活，你想要的工作是什么样的你自己要有定位

可能是你学习不好吧！遇到困难就受打击，所以没有自信，学习中遇到不懂的就问，只要努力就会得到回报。

别太在乎所谓的自信,做好该做的事,一切匀有可能.

不要因为一件事情作的不完美就失去信心，觉得自己做什么都不行了，要正确评价自己的实力，找准位置，不要患得患失，不要妄自菲薄，自我贬低，应多分析自己的优势，经常回忆自己成功的事，用心理暗示的方法，调整好自己的心理状态，增强自己的自信心。

可能你做事或学习的方法不好，所以导致失败，应该多和其他人交流沟通，取长补短，努力改正自己不足的方式和方法，提高效率。提高成功的几率，给自己增添信心和成就感。不管做什么应抓住重点，找准方法，思维清晰，追求技巧，不要盲目乐观，不思进取。

失败谁都会有，压力负担也都很大，问一问，哪个人能没有烦恼呢？学生有学业的烦恼，成人有工作的烦恼，家长有教育的烦恼，但有些人顶不住这些压力和烦恼轻生了，有些人却把这些作为动力，反倒进步了，所以心态很关键，做什么事都要有正确科学的心态，不可千篇一律，处处比较，尤其有些擅把自己的缺点与人家的优点相比的人就更是不提倡了。

合理调整膳食结构，保证良好的营养，加强体育锻炼，控制生活与学习节奏，使学习生活有条不紊，劳逸结合，提高效率。做好心理调节，克服浮躁心态，及时排解心理压力，以良好的精神状态走进考场，争取成功。

朋友 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~你知道~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~陈安之~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~老师吗？？？？？？```````````````````多看下陈老师的书，光碟~~~~~~~~~~~~在这里我就不多说了 ，说出来也是陈老师说的~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~还有就是 ~~~~~~~~~~~~~搞笑版本~~~~~~~~~~信凤姐，得自信~~~~~~~~~~~~~~~~~

从你内心里找找原因吧。人最容易起贪心，贪财、色、名、食、睡。老子说：少年，气血未定，戒之在色。我只是抛砖引玉。不见得就是你一定有这方面的问题。还会有怨恨、愚痴、傲慢、疑心等等，都是影响人正常的大敌。

别只看自己的缺点