听说红枣能安神？是真的吗？

听说红枣能安神？是真的吗？

红枣的主要功能之一就是安神，如果有头晕目眩、心悸失眠、胸闷气短、心神不宁等症状都可以多吃红枣。现在 有一种汉波红枣浓浆，效果更好，七斤的红枣浓缩成一瓶枣浆。很不错。可以试试。

是的。红枣除了能补血，还能安神。