小腿前的脚筋收缩、涨痛

我妈五十多岁，最近经常晚上睡觉时，左右脚的脚筋会收缩，疼痛，而且还能看到臌起来的脚筋，要用力的顺着筋按摸才能慢慢缓解。臌起来的脚筋是小腿前的中间至脚背处。

可能缺钙，要做个血钙检查一下。

还有一种可能就是着凉。