大脚趾头一直抽筋1天了多了,痛死我了 怎么办
痛的我 脚都不知道该放哪里了,疼了一天多了
从你描述的症状来看,极可能是缺钙了。建议补钙。
最好、最安全的补钙产品是复合钙片(100片,2~5元),钙磷比合理,容易吸收,已经临床使用了数百年,证明其最安全有效。
常见的产品如“活性钙”。。。。。我认为它们价格太贵,实在不值!而且,副作用还会多。
药品还是安全、有效最好!新药也往往意味着有副作用大的风险。
缺钙了,补钙吧。
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