一天不出门怎么感觉不舒服?

以前也没有这种感觉的,现在的话感觉在家呆一家会不舒服,也许是老人们常说的没接地气吧......

咋回事?

很有可能是心脏的问题！不出门活动，有压抑的感觉，胸口闷，出去走一圈就好了。你就坚持锻炼吧。最好学一套拉伸的动作，早上做，中午做，你的感觉会变得清爽！

应该是心理上的原因，