高血压患者头疼怎么回事

我今年22岁，经常头疼。高压130多，低压95.尤其吹凉风后头就疼得更厉害了。我并不胖，饮食方面口味有些重。我妈高血压。我吃了近一周的降压药，没什么效果，头依然疼。寻求一下该怎么办，很困惑，哪位好心人帮帮忙啊。

高血压头痛一般都是因为血压未能控制，血管压力过高引起。降压为第一要素，都是注意不能降得太快

饮食要注意低盐低脂。高血压群体的饮食应注意以下几点：（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。

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