尿频怎么食疗？

夫妻都有尿频，准备要宝宝中。请教如何食疗？吃些什么管用

喝姜枣茶+红糖, 我喝了三个月, 基本上从每个小时上一次减至2.5小时~3小时上一次.

估计是尿道炎，正确的方法是你俩同去医院查原因，同时治疗。如果没有时间去，先吃点复方石苇胶囊试试（你俩要同时吃）。

肾虚了。。。

建议吃些补肾的食物。

估计你们身体都不是很强壮。

最好是把身体锻炼好了再要孩子。

按说人岁数大了，多为阳虚尿频，但看你们岁数都不大，难道都是阳虚症吗？请把症状描述详细一点，这样才好辨证出方子。