手指干活累伤了，一着凉水就疼，发炎，怎么办？
我妈收花生累伤了手指，疼得不能弯曲，歇歇好了。后来洗衣服着了凉水，有一个指头发热，不能像原来那样弯曲了。医生说发炎了。请问该怎么办？怎么保养？
这是手指关节过度劳累后引起的指关节炎症。指头发热是因为受凉后炎症急性发作。
可以买一支扶他林软膏涂抹，效果不错，大概1周就可以消肿止痛了。
平时注意保暖，最好近期少下水。也可以到医院开一点活血化瘀的中药，熏蒸，效果也不错。或者用单味中药“鬼针草”煮水泡手，每次大概10分钟就可以了，效果也很好。
祝你母亲早日康复！
首先吃药消炎，然后少干活，注意保暖，别受凉，常按摩，做热敷。常锻炼。
是否为“类风湿性关节炎”，建议去三级医院风湿免疫科看看，诊断明确后才能治疗。
平时应注意：
1.加强锻炼，增强身体素质 经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力就强，很少患病，抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。《内经》说过的"正气存内，邪不可干"、"邪之所凑、其气必虚"，正是这个道理。
2.避免受风、受潮、受寒 大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史，提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。春季雨水较多，是“百病好发"之际，也是类风湿性关节炎的好发季节，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等，秋冬季节要防止受风寒侵袭，注意保暖是最重要的。
3、注意劳逸结合 要劳逸结合，活动与休息要适度，过于疲劳，人的免疫力也会随之下降，容易引发一些疾病。
4、保持精神愉快 疾病的发生与发展与人的精神活动状态有密切的关系。保持精神愉快也是预防类风湿关节炎的一个方面，遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。要善于节制不良情绪，努力学习，积极工作，心胸开阔，生活愉快，进而使身体健康，要记住“正气存内，邪不可干”。保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。
5、预防和控制感染 实验研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿关节炎的发病因素之一，有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。
请您参考下文，也许有用：
膝肿痛：按膝肿痛一证，有由外感寒湿之邪，闭塞关节者，有阳虚者，有阴虚者。因外感寒湿而致者，或贪凉而足履冷水，或偶受寒邪而经络闭塞，渐至两膝肿痛(诸书有历节风、鹤膝风之说)。由其寒湿之邪，从外而入，闭其运行之机。膝处多空虚之地，最易藏邪，气道壅滞，水湿渐增，抑郁生热，而成膝肿痛之疾，法宜发汁汗行水为主，如小青龙汤20，或麻黄汤151加茯苓、泽泻之类。因阳虚者，由其素秉不足，阴邪寒湿丛生，流入下焦关节屈伸之处；或胃阳不足，过于饮酒，酒湿之邪，流入关节，阻滞不行，而膝肿痛，但其证多皮色如常，慢漫肿微痛，实属阳微不能化阴，法宜温固脾肾之阳，如回阳饮64加桂、苓、益智、故纸、茴香、砂仁之类，多服自愈，切不可性急而信心不坚。因阴虚者，由其素秉阳旺，过食酿酒厚味，湿热毒邪，流入下焦关节处，运行不畅，遏郁而红肿便生，法宜养阴清热，兼理气除湿为主，如黄连阿胶汤92加苓、术，补血汤87加秦艽、羌活、桑根、香附、麦芽之类。此数法不过明其阴阳大致，究竟认证，全在活法，神而明之。
【阐释】此节谓膝肿痛有外感寒湿及阳虚、阴虚三种，分别述其病象病机及治则方药，都是比较切当的。其中提到鹤膝风，是膝肿痛中比较缠绵而难治的一种，薛立斋、喻嘉言俱主用补。喻氏谓:“鹤膝风即风寒湿之痹于膝者也，膝骨日大，上下肌肉日渐枯细，且未可治其膝，先养其血气，俾肌肉渐荣，再治其膝可也”。一般风寒湿痹痛多有阴虚症候，更有《金匮》所说历节风，亦系风寒湿邪侵入经脉，流注关节所致，今多属关节炎、类风湿等病症，亦宜用热药施治。
笔者治湖北财经学院文某、患此症已十八年，医药罔效，专函叙述其症状谓:“双手腕强直不能弯曲，双肘双踝关节强直，双膝关节肿痛加剧，其它关节经常疼痛，天阴雨加重，两手臂和小腿肌肉逐渐萎缩”。据郑氏治膝肿痛、痿躄之理法方药分析其病，系由吹大风、淋大雨引起，逐渐发展成关节肿痛强直僵硬。嘱先以独味甘草汤250克煎汤顿服。以清解过去服药过多所受之药毒，并以姜、葱煎汤洗手足关节处。继服麻附细辛汤加味，附片、川乌剂量每味50克，连服五剂，膝肿痛有所减轻，能下床扶桌椅站立；然后用大辛大热药味以守中复阳，制成丸药内服，丸药内加微量之马前子，以通络止痛，消肿散结，筋络拘孪。服五天后，大便屙风泡沫涎，症状又有所减轻，能扶桌椅及墙壁行走。继服附子理中合当归补血汤丸药五天，此后两种丸药轮流服用，症状更减。约四月时间，即能下床行走，骑自行车，继续服药三月后，即上班工作。
详见“爱问”上的《郑钦安医书阐释之1、2》一文。
弘扬我中医！
买瓶红花油，每天早上起来擦擦，然后用按摩，直到发热，坚持一段时间，就会好的！我母亲的就是这样子弄好的！
我没有答案，但是我喜欢你——孝顺的孩子，为了妈妈拿出一百分，我都做不到哦！
我不是医生，我们农村的方法：每天用姜煮水泡几分钟，用热姜片敷。姜可驱寒、消炎。
无菌性炎症，一定要适当休息。
