每个月都痛经怎么办才17岁，高三啊～

王朝养生·作者佚名 2011-11-15

朋友们都说胎盘宝痛经帖组合的效果好，有用过的姐妹吗？？

其实痛经是不可能完全避免的，只能想办法缓解疼痛，平时生活中多注意一些，情况就会好很多的。给你介绍一点小知识吧，能帮助你应对痛经：

无论任何季节都饮用温开水；不吃冷饮和辛辣、刺激食物，如辣椒、肉桂、花椒等；海鲜、烈酒、咖啡容易刺激肠胃，对这些食物敏感的女性应禁食；注意保暖，避免在空调房间停留时间过长；避免剧烈运动，绝对禁止经期游泳；疼痛严重时可以服用止痛药如芬必得减缓疼痛。芬必得口服后能迅速起效，疗效高，而且属于非处方药(OTC)类，购买使用都非常方便。

你和我的女儿差不多，个月来月经都疼的不得了，医院也看了，药也吃了，方子也用了不少，就是没见效啊！再后来，我的一位同志给拿来两副痛经帖，一用真就好使，当时她就高兴坏了，我的心里也很欣慰，真没想到折磨我女儿好几年来的痛经，小小的痛经帖就把它给治好了，对了叫胎盘宝痛经帖，价格不贵，才126元，在淘宝网上就有卖，敢快试试，把病治好了，免得以后遭罪。

我的外甥女曾经也是像你这样，听说她后来每天晚上用艾叶加入水中，泡脚，时间长点，最好身上出汗，现在她好了，你不妨试试。

第一个听起来怎么象广告啊？不过，可以试试。

另外听人说，喝红糖水有缓解作用。

当止痛不行的，要找出原因来才是上策。

祝你早日康复。

熟三七粉对妇女痛经效果明显！三七有“生打熟补”之说，即生三七对于跌打损伤、止血活血功效明显，熟三七则侧重于补益。原理在于三七加热后，三七的皂苷等成分被破坏，活血功能减弱，补益功能增强。

具体做法如下：

（1）将三七与菜油一起放入锅中，文火加热至三七变黄，即可捞起。（火不要猛，加热时间也不要长，防止三七烧焦）

（2）将熟三七碾碎或者打粉。

（3）红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入熟三七粉后起锅即食。

对付经痛方法：经痛症状为腰、大腿酸痛、腹部抽痛的人，应多吃富含维生素B1、B2的食物；经痛症状为下腹部的子宫卵巢部位疼痛的人，则建议多摄取富含维生素C、E的食物，可改善骨盆腔充血的情况；经痛症状为整个腹部都痛的人，可多摄取维生素B群、或喝优酪乳调理肠胃，忌吃冰冷、油腻食物。

平时少吃冰冷、刺激性食物；少吃油炸、高脂、高蛋白、高盐、高糖食物；少吃酸涩食物（酸梅、李子等）；少喝含咖啡因饮料（咖啡、茶、可乐等）；多吃富含铁、钙、镁、钾、维生素C、维生素B6、纤维质高的食物；多吃含天然糖份的碳水化合物；平常喜欢吃零食者，尽量以葡萄干、蜜枣、黑糖块来取代精致甜食。