双手总是冰凉怎么办？

前些日子没有注意，手指和手背冻了几处，有一处已经裂开了，很难愈合。这些天加倍注意，经常用热水洗手，涂抹冻疮膏，玩鼠标总是将手藏在衣袖里，还是又鼓起了几个大疙瘩。

体寒导致的，出去运动下，你没感觉在家坐着没有运动暖和吗，手冻每天用很烫的盐水烫烫，早晚两次，经常捏手搓手保持血液循环就不会生冻疮。

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