我想挽回他

大家好，第一次上这个网站，我觉得挺丢人的，可是我没办法了，我现在很痛苦，请大家帮个忙。谢谢

我和我男友在一起一年了，刚开始他对我不好，我喝醉了酒风不好，爱闹，就是把平常不舒服的话说出来，还说气话，中间还有一段先不说了，我和他经常住在一起，他对我很好，我说什么他就听什么。因为我们没钱，他就打两份工，白天晚上都上班，我想吃什么就买什么，自己下班上班都是步行。。有一次我们打架了，很严重，虽然我先动手，可是他后来也动手了，当时失去理智，我给了他一菜刀（腰上），缝了十针（希望大家不要觉得我变态）他后来原谅了我。可是从这后，我经常打他，他做了我不满意的事情，或者骂我，我就开始打他，虽然没上次严重。他每次都原来原谅，我每次说要改，再不打了，可是一想到他原来打我的情景我就狠狠打他，那一刀后他再也不敢动我，我打他时他也支这要我打，这次，因为我朋友好心叫他吃饭，他明明在看电影，却说自己睡了，不去了，我也刚好和朋友喝醉了，我回来就问他问什么不给我面子，还说了很难听很刺耳的话，他也还嘴，我就又动手，他这次气坏了，压着我的手骂我，我挣扎起来又打他，他就把我推到床上，穿上鞋，撇了一句受够了，我再不回来了。几天了，我打电话他不接，关机，有一天我生病再房子晕倒，朋友给他打电话，他说管我什么事。从这后我再也没有打过电话。请大家告诉我，我该怎么办，我很想挽回，这两天我也找了心理医生，我想改掉打人的毛病，大家都想不到我表面很温柔，下手却那么狠，其实我原来不是这样的人，我也不知道怎么了，就找了心理医生。我觉得我错了，真的错了，我真的要改变，我怎么挽回他啊，请大家告诉我，或者告诉我您的QQ，帮帮我，谢谢。

看到你的讲述，我都害怕你了。

自古以来，女人应该具有的品德：女性是温柔和善良，用智慧化解矛盾。

你已经深深地伤害了对方，现在唯一的方法是拯救你自己，改变自己的不良情绪与行为，干好工作。这样对你有好处，有缘你们再续情缘！

如果他对你还有爱，他会自动回来，不要去勉强；如果他不回来，说明你们一切结束。

你可以重新开始，做一个全新的自我！

1、首先你的问题定位存在问题，你根本没有仔细考虑过自己的内心想要什么样的生活？你尚不明白爱的真帝。

爱最重要的是首先搞清楚你的内心想要什么样的生活？他能否提供给你这种生活？他的自身素质、发展潜力、品格如何？能否满你想要生活的要求？能否相互欣赏？

获得真爱不是靠感觉、忍让、迁就、奴役，而是靠理性的思考，有智慧地选择。

从你的描述来看，你是一个不甘现状、充满幻想的傻女人，可能还抱有改造男友的想法，这是不可能的，这种想法是造成无数悲剧的根源。 记住爱要建立在双向交流、相互欣赏基础之上。

另外，建议你看一下老子的《道德经》，有利帮助你智慧地选择。

老子《道德经》下载地址：http://ishare.iask.sina.com.cn/f/5165694.html

2、恋爱婚姻的关键是心态和对人本性的认识问题；对恋爱和婚姻的理解问题。

3、恋爱婚姻双方最需要注意的就是别以自己的感觉和想法去推断别人的感觉或想法！因为，面对相同的客观世界，每个人的感觉和想法都是不同的，但常常忽略这种差异，以自己的内心感受去度量别人的感受，结果造成了无数的误解。

4、爱是双向自愿平等的互动，没有互动就谈不上恋爱。爱用简单一句话来说：就是尽量让对方快乐的同时，自己也感觉快乐！

1）爱情是双向的发自内心的关爱、信任与欣赏，而不是约束与索取。

2）爱情是如同你想着自己的一般，想着你伴侣的所需和渴求。

3）爱情是学着尊重你自己和伴侣。问自己："我有什么是值得让自己敬重的？"以及"我的伴侣有什么是值得我敬重的？"

4）爱情是想着你应该为这份关系付出什么，而不要想着你应该从中获得什么。

5）爱情是和你的伴侣交朋友。找出共同兴趣和追求。

6）爱情是充满感情地拥抱、接触，并且向你的伴侣展开双臂。

7）爱情是舍弃过去，并且宽恕。作一个新的开始。

8）爱情是开放而诚实地沟通你的感觉。

9）爱情是对你自己承诺这份关系。在你的优先次序上，把你的伴侣放在第一位。

10）爱情是在关系中重新创造热情。

11）爱情是学着信任你的伴侣，信任你们的关系，并且表现得好像它永远不会结束的样子。

好好想想！你的内心想要什么样的生活？

你自己感到轻松快乐吗？你应该怎么办？！

你真的要改变，如不改变。谁也受不了你。少喝点酒，对你是个享受，但是喝多了，那是“毒药”，你是被“毒药”害成这样的，为了他也为了你自己，改变吧！

多看点书吧，从中可以看出是你不知道怎么控制自己，

在这里，你很难找到你想要的答案。

想要找到真正的答案，

你要学习很多，学习什么是爱情，学习爱情因何产生，又因何终止。

学习怎样了解自己，弄清楚自己的行为为什么是这样。

学习怎样去了解别人，学会关心、尊重别人，学会给别人关心和温暖。

当然，并不是说你就完全不懂得这些，但是你确实做得不够。

作出悔改的姿态，努力使自己改变，让后想办法等待大家自觉认同了你的改变。慢慢的，也许他会理解。

不到再企图用强迫的方式改变什么，强烈的强迫性质的思维方式很可能就是你痛苦的根源。

别挽回了，求你了！

从您的描述来看，您是一个比较冲动，情绪化的人，动手打人的行为是非常不可取的，长此以往形成习惯容易铸下大错,您的男朋友是个很宽容的人，换别人早就离开您了。首先所以你应该学会放弃想要控制别人的念头，在这个念头摧毁你之前先摧毁它，把你的精力转而用来控制你自己; 增加自己的耐性，并以开阔的心胸包容所有事物。学习接受他人的本性，而不要一味地要求他人照着你的意思行事。

1,"把别人当自己看，把自己当别人看”，要注意多从正面看待人和事，多注意他人的优点，有意识地调整自己的语言和行为，尽最大可能改掉那些令他人生厌、排斥的语言和打人的行为，并使之习惯化。心中经常想到别人和尊重别人的利益与需要，只有这样才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻记住“把别人当自己看，把自己当别人看”，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。

2,结交一两个知心朋友，尽量把自己生活和感情方面烦恼与压力与之倾诉，以减轻不良的心理压力对身心的影响。如果找不到合适的倾诉对象也可以书写心情日记。

3，多与同事、伙伴在一起参加体育娱乐活动，这样可以在体育娱乐活动中发泄不良情绪；没事多看看国学有关的书籍，提高个人修养和品位；

4，当发觉自己的情感激动起来时，为了避免立即爆发，可以有意识地转移话题或做点儿别的事情来分散自己的注意力，把思想感情转移到其他活动上，使紧张的情绪松弛下来。比如把舌头在嘴里转上10个圈，或者想点或干点别的事儿；暗示自己“小不忍则乱大谋”，或用手腕戴橡皮圈弹击自己以示提醒等，迅速离开现场找人谈谈心、散散步，或者干脆到操场上猛跑几圈，这样可将因盛怒激发出来的能量释放出来，心情就会平静下来。同时你也可以自我暗示的方法来化解：当自己想发脾气时就马上扪心自问：我为什么要发脾气呢？我发脾气能解决什么问题吗？把自己的想法或做法平静地告诉别人不是更好吗？这样你就会马上静下心来。

5，“爱”是你生理和心理疾病的最佳药物，爱会改变并且调适你体内的化学元素，促使它们有助于你表现成功的心态，爱也会扩展你的包容力。接受爱的最好方法就是付出你自己的爱,助人自助,"爱人者人恒爱之,敬人者人恒敬之", 培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事，你可以利用电话、明信片，或一些简单的善意动作练习积极乐观的心态。例如给他人一本励志的书，就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善，可望永远保持无忧无虑的心情。

至于如何挽回您男朋友，您男友无论生理还是心理都被您伤害的很深，所以要想挽回他，您必须有充分的思想准备，一方面要坚决改正以往冲动打人，脾气暴躁的坏毛病,"前事不忘，后事之师.",多检讨自己,学会换位思考，加倍的体贴对方,理解对方,包容对方,让他看到您性格和处事的成熟和改变,另一方面要多方面的劝说,去她亲朋好友家跑跑,送点礼,让他们帮你说说话。最后要放低点自尊，眼泪是女人最大的武器，您可以他面前哭泣认错来博得他的原谅，或者去他的住处苦等他，表示如果不原谅您就在外面不走等等，俗话说"精诚所至,金石为开",您男朋友是一个比较宽容心软的人，只要您能相信自己,降伏自己,改变自己,就一定能成功挽回他的心。

祝您万事如意。

一物降一物,他降不了你,你擾了他吧.

我是认为你先不要悲观，毕竟感情的事情就是这样。

当初也是我们心甘情愿付出，也是我们自己喜欢上的，对吧!

所以就没有理由抱怨和埋怨。

挽回一个人，除了改变以外，还要下功夫。

不然你花再多的时间，都只是徒然无功，连你自己都不知道。

如果有好的方法加上观念，我想绝对可以帮助你。

你可以看一些有关挽回的相关文章，或许可以带给你希望。

参考文献：百度空间搜寻 阳光失恋园地