老婆小产了,人很需,那里也挺不舒服的,问下大家是主要该食补吗,补品上面该从哪些方面着手?
补无外乎内服外用,食补是很重要的一部分,属内服,乌鸡人参看情况吃吧,外用可以选择药浴,“妇浴芳”这牌子妇健浴粉就还挺不错的,我那会就这么补的,你可以去试试
不一定专门“进补品”,适当增添营养调理,不定期地多煲汤喝(母鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤等等,在煲汤时添加一些枸杞子、红枣之类效果更好)。每天喝一袋牛奶(205毫升)加一个鸡蛋。常吃新鲜蔬菜和水果。小产后宜多休息。
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