减肥要怎么做才有效？

说实话以前的我也很胖，用过不少方法，没有效果，后来经过别人介绍开始使用 纤 琦 这个产品的，没想到真的瘦了，直到现在我身材一直保持的很好，没有反弹，真的很感谢这个产品，你要想用可以先上淘..宝搜索了解，淘..宝那里有卖的哦！

管住自己的嘴,迈开自己的腿