近端时间胃部不是很舒服,吃饭后感觉胃部胀痛,肚子鼓鼓的

王朝养生·作者佚名  2011-11-14
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RT,近端时间吃完饭后就感觉胃部胀痛,还有灼痛感,像酸腐蚀液流过胃部的感觉。

持续大概有一个星期了吧,在这之前,有服用过治颈椎的药。早上没有吃早饭的习惯,中午吃得比较多。

现在在服用吗丁啉,好像没有效果。

这种情况更多的是饮食习惯造成的,吃药只能解决暂时问题,治标不治本。从饮食着手,合理搭配,养成良好的饮食习惯从根本上解决问题。具体的情况可以咨询一些饮食方面的专家。

估计你很多时候在伏案工作,而且有时很紧张。这本身就可以引起胃的毛病;若你不吃早饭,中午又猛吃,那又是一个促进因素;而最近服用治疗颈椎痛的药,也可能对胃有影响。

所以,最好吃早饭,哪怕是少一点。但要热乎一点的,新鲜一点的,容易消化的。

饮食每餐都别太多。

适当运动,有助于调节情绪和消化功能。

估计吗丁啉不是医生叫你吃的。要是样,就别吃吧。修养更重要。

 
 
 
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