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剖腹产后贫血吃什么最好？

王朝养生·作者佚名 2011-11-14

还有我还带有便秘该怎么办

吃补血药（内含铁元素），加上优质蛋白（肉、蛋、奶类），另外，多饮水、吃含纤维素丰富食品改善便秘。必要时服用乳果糖

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