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不年轻要随时随地防衰老有何妙法

王朝养生·作者佚名 2011-11-14

30多岁看起来不怎么样，但要随时随地防衰老有何妙法？

多运动！多交友！多吃素！多动脑！

有计划的锻炼，是最好的方法，生命没有捷径，健康更没有捷径。

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