白天和夜晚睡觉都会说梦话是不是病?

白天睡午觉有时都会说梦话，到了晚上睡到天亮时都会说梦话请问我这是病吗？

1.中醫說法:多半是心火過旺,肝火過熱及精神緊張所致 日常飲食不當,進食過多煎炸辛辣和精製的食物

2.西醫說法:過渡性疾病(sleep-wake transitiondisorders)：指在快睡著或快醒來時所發生的問題，例如說夢話或夜間腿部抽筋

参考文献：http://web2.tmu.edu.tw/b***********/page2.2.html