诊断：一个迷失自己的女人
胡 宏
国家级心理咨询师
中国心理卫生协会会员
中华护理学会会员
多年从事婚姻、家庭的咨询工作，有着丰富的实践经验和人生阅历，在婚恋情感、亲子教育、青春期教育、性心理分析等诸多方面有自己独特的见解。根据目前的婚姻社会现实，理论的总结出婚姻“方圆”论，强调婚姻是现实的，在婚姻的每一个人应该接纳彼此的不同，把握、珍惜自己手中的拥有，享受彼此的差异。并有近50篇文章见诸于各大媒体《环球时报》、《时尚健康》、《心理医生》、《健康咨询报》、《欧洲时报》等。
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案例回放：放弃的痛苦
我看到了一个平凡而又不平凡的故事，俗话说得好“幸福的家庭都是一样的，不幸的家庭各有各的不幸”。
据我所知，中国目前有接近1.2亿左右的乙肝携带者，他们占我国人口的约10%的比例。乙肝人群已经与社会上高血压人群、糖尿病人群一样——痛并快乐的生活着。
菲儿的故事开始于自己及社会对＂乙肝＂的态度上，他是社会上的一群人中的一个，不错，他们这群人就像艾滋病病毒携带者一样会被社会误解，她的原始压力也来自于社会对乙肝人群的不认可，不接纳。
纵观菲儿的故事，我们可以发现他们夫妻之间缺乏沟通，缺乏有效的沟通，菲儿自己认为自己知道了原因——“不过，在我的生活里，我忘了一个重要的人，那就是我自己，我忘了自己的学习，我忘了自己的爱好，我忘了自己还是独立的一个人。”她在生活中完全迷失了自己，“忘了自己不要紧，我有他，就够了，他就可以当我的天，他就可以当我的地，我不在乎自己，因为我是个知足的人。因为我是个渺小的人，在我的生活里，只有他才是最重要的。”那时候的她，没有烦恼，没有痛苦，那么是什么矛盾使问题出现了呢？
这是一种成长的缺失，在婚姻伊始，男女双方眼睛里只有对方的优点，看不见自己不喜欢的错误，于是心目中的她/他是那么的完美，那么得可爱。随着岁月的流逝，彼此的进一步了解，当初被忽视的大大小小的异同点暴露，于是开始了争吵，婚姻出现了矛盾“随着时间的推移，我们有了共同的孩子，随着而来的家庭矛盾也来了，他的家庭与我的家庭，他的父母与我的父母，琐碎的事搅乱了我们原来还和谐的感情，他生气了，说我对他家人不好，让他在他的家人面前丢了脸。”矛盾的产生是生活的必然，但是菲儿和她的先生没有意识到婚姻是需要经营的，婚姻是需要夫妻双方共同努力维护的，于是乎“他在短短的一个月内认识了一个大学生，并跟她发生了同居生活，那时的他是那么决裂，一定要撇离我跟孩子而去，我不计较，我原谅他，毕竟是由于我们之间的距离造成的结果，我不恨他。”，菲儿自认为自己做得不好，使丈夫出现这样的行为，这个时候的夫妻没有进行进一步的沟通看看究竟是什么原因使婚姻出现了裂痕。
这个时候，由于丈夫的婚外情影响了工作，“他只能下海，离开我们眷恋的小城，来到了热闹的大都市。”菲儿没有意识到丈夫的下海一个原因使自己的婚外情造成的；另一个因素也是负起沟通不畅的结果。这是的菲儿是满足的，她感到丈夫是有能力，他们因此而过上了一年的“幸福”生活，社会人在为自己物质需求奔波的时候，他的家庭生活一般是稳定的。但是菲儿忽略了自己的成长，丈夫来到大都市，眼界开阔了，更加成熟了，菲儿满足的同时“偶尔会被无聊的寂寞单一的家中生活弄得很情绪化。事实上，我对他的一举一动是太在乎的。我有时会怀疑他在外的一些举动……”，这个时候的丈夫为了这个家庭的稳固，还是对她关爱有佳“他为了让我安心，经常会告诉我具体的在外细节以及人员。”丈夫作出了自己的努力，与此同时，辛苦的工作加上还要呵护家长长不大的孩子——菲儿，时间一长自然会产生疲惫的感觉，于是就会出现“觉得自己好像时刻被人监视，他有时又会很防我，这也是我们中间存在的距离。”她的先生作为丈夫在婚姻家庭中不断的成长，为家庭工作，照顾妻子的情绪……菲儿呢？在家庭止步不前，还是像新婚一样期待丈夫的呵护和安慰，没有及时的充实自己，婚姻是发展的，社会是进步的，跟不上节奏的菲儿自然会觉得“发现他越来越不满足，也许是这个社会，也许是他的不断追求的个性，我知道，他越来越觉得家庭很沉闷。我的直觉是他有可能想呼吸“新鲜空气”了。”
菲儿在自己的思维模式下行动了，她“希望通过自己的努力将一切改变过来，迁就自己，让自己为了他而改变，试
菲儿感到自己没有能力替丈夫分忧，她感到自己成为丈夫幸福生活的包袱，认为是自己的存在阻碍了丈夫不能去寻觅更好的对象，她想到了离开，当时一贯于思维以家为主、以孩子为主、以丈夫为主，在分手的协议上，细心的丈夫发现她没有给自己安排好出路，传统文化熏陶下的男性无法放弃自己的责任。
是呀，任何人都看得出来，她十分爱她的老公，以至于忘记了自己的存在，可是就是这种爱，使她的丈夫觉得束缚而不是舒服，为什么？爱一个人不是用你的柔情套牢他，不是把他捆住，而是要给他飞翔的空间，让他感觉疲倦时有一个栖息的窝巢，让他有家的感觉。
她其实是自卑的，她这样说“我也想过我单独去生活，可我是个乙肝患者，在这个繁华大都市都找不到自己的立足之处，唯有这个家庭装得下我，可现在，让我失去他，我觉得苟且偷生的生活并不适合我。丈夫说，给我几十万买房装修，负责我以后的生活开支，可我的精神空虚，我会每天垂泪，与其那样生活，还不如去一个没有烦恼，没有忧愁的地方把祝福带给他和儿子”。没有一丝一毫自我的成分，完全生活在他人的空间里，这种“我只有做得好，他们才会觉得我好，是因为我做得不够好，所以他们不快乐……”这是什么样的思维方式，这是儿童式的思维方式，有些幼稚！
菲儿，就像你就的名字一样，飞了，没有根基的生命，亦可随波逐流；亦可随风而去，你在哪里安家呢？乙肝并不可怕，保持心情愉悦，增强机体抵抗力，你一样可以长寿的，换句话说：关爱生命才是我们要做的。你要接纳社会的误解，接纳自己的身体，接纳他的误解和不忠诚，接纳他的痛苦和你的不快活。爱自己就是给爱你的人最大的关爱。毕淑敏可以《拯救乳房》，我们也许拯救不了其他得人。希望我们可以让更多人能以一个开放的心态，诚实的面对自己。
关爱自己，善待生命！
就像一棵向日葵，始终找寻生命的阳光，无论贫瘠的土坡，还是肥沃的良田，它就是它，依然向着东升西落的灿烂光芒。
你有什么情感问题，进来说说吧！
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(责任编辑：钟丽娜)